Zamów newsletter!
Zajęcia fitness...
Zapraszamy wszystkie Panie dbające o swoją kondycję i dobre samopoczucie.
Zajęcia prowadzą wykwalifikowane
instruktorki z kilkuletnim doświadczeniem i niesamowitą charyzmą.
Od listopada akceptujemy kartę MultiSport.
Terminy oznaczone na czerwono to grupy na które w grudniu nie zebrała się odpowiedznia liczba osób. Wszystkie Panie zainteresowane uczestnictwem w zajęciach w styczniu prosimy o wcześniejsze zapisy.
Oferujemy :
BUP - brzuch, uda, posladki - forma ćwiczeń siłowych wzmacniających odpowiednie partie mięśniowe.
FITNESS JOGA
JOGA
GIMNASTYKA WYSZCZUPLAJĄCA
TERMINY:
|
GRUDZIEŃ |
|||||
|
godziny |
poniedziałek |
wtorek |
środa |
czwartek |
piątek |
|
9.30 - 10.20 |
|
|
JOGA |
|
JOGA |
|
K. Frąckiewicz |
K. Frąckiewicz |
||||
|
10.30 - 11.20 |
|
|
GIMN.WYSZCZ. |
|
GIMN.WYSZCZ. |
|
K. Frąckiewicz |
K. Frąckiewicz |
||||
|
…….. |
|
|
|
|
|
|
16.30 - 17.20 |
PILATES |
PILATES |
GIMN.WYSZCZ |
PILATES |
|
|
|
K. Frąckiewicz |
K. Frąckiewicz |
K. Frąckiewicz |
K. Frąckiewicz |
|
|
17.30 - 18.20 |
GIMN. WYSZCZ. |
GIMN.WYSZCZ. |
|
GIMN.WYSZCZ. |
|
|
|
K. Frąckiewicz |
K. Frąckiewicz |
|
K. Frąckiewicz |
|
|
18.45 - 19.35 |
BUP |
19.00 BUP |
|
BUP |
19.00 Fitness Joga |
|
|
A. Dawidziuk |
A.Dawidziuk |
|
A. Dawidziuk |
A. Dawidziuk |
|
19.45 - 20.35 |
PILATES |
20.00 PILATES |
|
PILATES |
20.00 BUP |
|
|
A. Dawidziuk |
A. Dawidziuk |
|
A. Dawidziuk |
A.Dawidziuk |
Oznaczone na czerwono - prowadzimy nabór do grup. Poszczególne grupy ruszają w momencie zapisania min 5 osób.